Extrato de cogumelo Reishi em pó

Sobre o cogumelo reishi

O cogumelo reishi, também conhecido como Ganoderma lucidum e lingzhi, é um fungo que cresce em vários locais quentes e úmidos da Ásia.
Durante muitos anos, este fungo tem sido um elemento básico na medicina oriental.Dentro do cogumelo, existem várias moléculas, incluindo triterpenóides, polissacarídeos e peptidoglicanos, que podem ser responsáveis ​​pelos seus efeitos na saúde.Embora os próprios cogumelos possam ser consumidos frescos, também é comum usar formas em pó do cogumelo ou extratos que contenham essas moléculas específicas.Essas diferentes formas foram testadas em estudos celulares, animais e humanos.

Efeitos do Ganoderma lucidum

Um dos efeitos mais importantes do cogumelo reishi é que ele pode estimular o sistema imunológico.Embora alguns detalhes ainda sejam incertos, estudos em tubos de ensaio mostraram que o reishi pode afetar os genes dos glóbulos brancos, que são partes críticas do sistema imunológico.Além do mais, esses estudos descobriram que algumas formas de reishi podem alterar as vias de inflamação nos glóbulos brancos.Muitas pessoas consomem este fungo devido às suas potenciais propriedades de combate ao câncer.Os efeitos do Reishi no sistema imunológico são frequentemente mais enfatizados, mas também apresenta outras vantagens potenciais.Isso inclui redução da fadiga e da depressão, bem como melhoria da qualidade de vida.

Diferentes maneiras de tomar

Embora os cogumelos sejam consumidos para desfrutar dos benefícios à saúde, o meio mais popular de usar cogumelos reishi inclui esmagar cogumelos secos e mergulhá-los em água.Estes cogumelos são extremamente amargos, o que os torna desagradáveis ​​de consumir diretamente ou na forma líquida altamente concentrada.Por esta razão e porque os remédios fitoterápicos tradicionais foram substituídos por suplementos fitoterápicos eficientes, você pode encontrar principalmente suplementos de cogumelo reishi em forma de comprimido ou cápsula.No entanto, existem muitos locais no mundo onde este tipo de cogumelo ainda é processado e administrado diretamente.

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