Pó de gengibre

O gengibre tem uma longa história de uso em várias formas de medicina tradicional/alternativa. Foi usado para ajudar a digestão, reduzir náusea e combater a gripe e o resfriado comum, para citar alguns. O gengibre pode ser usado fresco, seco, em pó ou como óleo ou suco, e às vezes é adicionado aos alimentos e cosméticos processados.

O gengibre é feito de uma planta florida originária do sudeste da Ásia. Incluir gengibre em sua dieta pode ter inúmeros benefícios físicos e psicológicos à saúde.
O gengibre está entre as especiarias mais saudáveis ​​(e mais deliciosas) do planeta. Pertence à família Zingiberaceae, e está intimamente relacionado a açafrão, cardamomo e galangal.
O rizoma (parte subterrânea do caule) é a parte comumente usada como tempero. É frequentemente chamado de raiz de gengibre ou, simplesmente, gengibre.

O gengibre pode ser usado fresco, seco, em pó ou como um óleo ou suco. É um ingrediente muito comum em receitas. Às vezes, é adicionado aos alimentos e cosméticos processados.
O gengibre tem uma longa história de uso em várias formas de medicina tradicional e alternativa. Foi usado para ajudar a digestão, reduzir náusea e ajudar a combater a gripe e o resfriado comum, para citar alguns de seus propósitos.
A fragrância e o sabor exclusivos do gengibre vêm de seus óleos naturais, o mais importante dos quais é o Gingerol.

O Gingerol é o principal composto bioativo em gengibre. É responsável por muitas das propriedades medicinais de Ginger.
O Gingerol tem poderosos efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, de acordo com a pesquisa. Por exemplo, pode ajudar a reduzir o estresse oxidativo, que é o resultado de ter uma quantidade excessiva de radicais livres no corpo.
O gengibre é rico em Gingerol, uma substância com poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Apenas 1 a 1,5 gramas de gengibre podem ajudar a prevenir vários tipos de náusea, incluindo náusea relacionada à quimioterapia, náusea após cirurgia e doença matinal.
O gengibre pode desempenhar um papel na perda de peso, de acordo com estudos realizados em humanos e animais.

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Parte 1: Descubra os benefícios do extrato de gengibre
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Parte 2: Desbloquear os principais benefícios
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Parte 3: Por que escolher a Justgood Health
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Parte 4: Melhore sua saúde com a saúde da justiça
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