Ascorbato de sódio
| Variação de Ingredientes | Podemos fazer qualquer fórmula personalizada, basta perguntar! |
| Número CAS | 134-03-2 |
| Fórmula Química | C6H7NaO |
| Solubilidade | Solúvel em água |
| Categorias | Cápsulas moles/gomas, suplemento, vitaminas/minerais |
| Aplicações | Antioxidante, reforço imunológico, antioxidante |
Você está consumindo vitamina C suficiente? Se sua dieta não estiver balanceada e você estiver se sentindo esgotado, um suplemento pode ajudar. Uma maneira de obter os benefícios da vitamina C é tomar ascorbato de sódio, um suplemento de ácido ascórbico — também conhecido como vitamina C.
O ascorbato de sódio é considerado tão eficaz quanto outras formas de suplementação de vitamina C. Este medicamento entra na corrente sanguínea de 5 a 7 vezes mais rápido do que a vitamina C comum, acelera o movimento das células e permanece no corpo por mais tempo, além de aumentar o nível de glóbulos brancos de 2 a 7 vezes mais do que a vitamina C comum. Além da opção de vitamina C sódica, outras opções para obter "C" extra incluem ácido ascórbico comum e ascorbato de cálcio. Tanto o ascorbato de cálcio quanto o ascorbato de sódio são sais minerais do ácido ascórbico.
Muitas pessoas relutam em tomar ácido ascórbico, ou a chamada vitamina C comum ou "ácida", devido ao seu potencial efeito irritante na mucosa gástrica de indivíduos suscetíveis. Assim, a vitamina C é tamponada ou neutralizada com o sal mineral sódio da vitamina C, transformando-se em ascorbato de sódio. Rotulado como vitamina C não ácida, o ascorbato de sódio está na forma alcalina ou tamponada, portanto, causa menos irritação estomacal em comparação com o ácido ascórbico.
O ascorbato de sódio proporciona os mesmos benefícios da vitamina C ao corpo humano sem causar os possíveis efeitos irritantes gástricos do ácido ascórbico.
Tanto o ascorbato de cálcio quanto o ascorbato de sódio fornecem cerca de 890 miligramas de vitamina C em uma dose de 1.000 miligramas. Como você pode imaginar pelos nomes, o restante do suplemento de ascorbato de sódio consiste em sódio, enquanto o suplemento de ascorbato de cálcio fornece cálcio extra.
Outras formas de suplementos de vitamina C incluem aqueles que combinam uma forma de vitamina C com outros nutrientes essenciais. Suas opções incluem ascorbato de potássio, ascorbato de zinco, ascorbato de magnésio e ascorbato de manganês. Também existem produtos disponíveis que combinam ácido ascórbico com flavonoides, gorduras ou metabólitos. Esses produtos são frequentemente promovidos como intensificadores do efeito da vitamina C.
O ascorbato de sódio está disponível em cápsulas e em pó, em diversas dosagens. Seja qual for a forma e a dose escolhida, é importante saber que doses acima de 1.000 miligramas podem não provocar nada além de efeitos colaterais indesejados.
