Quercetina 95%

Antioxidante

A quercetina é um pigmento que pertence a um grupo de compostos vegetais chamados flavonóides. A quercetina é um poderoso antioxidante encontrado na natureza. Sua capacidade antioxidante é 50 vezes a da vitamina E e 20 vezes a da vitamina C.

Quercetina tem antioxidante eanti-inflamatórioEfeitos que podem ajudar a reduzir o inchaço, matar células cancerígenas, controlar o açúcar no sangue e ajudar a prevenir doenças cardíacas. A quercetina também tem uma ampla gama de efeitos antifibróticos.

A quercetina tem um bom efeito expectorante, tosse e asmático, usado a longo prazo no tratamento da bronquite crônica. Os efeitos da quercetina na saúde respiratória são realizados através da secreção de muco, antiviral, anti-fibrose, anti-inflamatórios e outras vias.

A quercetina é mais comumente usada para condições dos vasos cardíacos e sanguíneos e para prevenir o câncer. Também é usado para artrite, infecções da bexiga e diabetes, mas não há fortes evidências científicas para apoiar a maioria desses usos.

É um dos antioxidantes mais abundantes da dieta e desempenha um papel importante em ajudar seu corpo a combater os danos radicais livres, que estão ligados a doenças crônicas.

Quercetinaé o flavonóide mais abundante da dieta. Estima -se que a pessoa comum consome 10 a 100 mg diariamente através de várias fontes de alimentos.

Os alimentos que geralmente contêm quercetina incluem cebolas, maçãs, uvas, bagas, brócolis, frutas cítricas, cerejas, chá verde, café, vinho tinto e alcaparras.

Se você não pode absorver a quercetina corretamente dos alimentos, poderá tomar suplementos extras. Também está disponível como um suplemento alimentar empó / goma e formulário de cápsula.