Quando se trata de vitaminas, a vitamina C é bem conhecida, enquanto as vitaminas do complexo B são menos conhecidas. As vitaminas do complexo B formam o maior grupo de vitaminas, representando oito das 13 vitaminas que o corpo necessita. Mais de 12 vitaminas do complexo B e nove vitaminas essenciais são reconhecidas mundialmente. Por serem vitaminas hidrossolúveis, elas permanecem no corpo por apenas algumas horas e precisam ser repostas diariamente.
Elas são chamadas de vitaminas do complexo B porque todas as vitaminas do complexo B devem agir simultaneamente. Quando uma vitamina do complexo B é consumida, a necessidade das outras aumenta devido ao aumento da atividade celular, e os efeitos das diferentes vitaminas do complexo B se complementam, o chamado "princípio do balde". O Dr. Roger Williams destaca que todas as células precisam de vitaminas do complexo B exatamente da mesma maneira.
A grande "família" de vitaminas do complexo B – vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B9 e vitamina B12 – são micronutrientes necessários para manter uma boa saúde e reduzir o risco de doenças.
A goma de mascar com complexo de vitamina B é um comprimido mastigável com sabor agridoce que contém vitamina B e outras vitaminas. Possui diversas vitaminas e micronutrientes que ajudam a regular o metabolismo do corpo e a manter a pele branca, radiante e saudável. Além disso, contribui para o equilíbrio dos órgãos internos e garante a estabilidade dos sistemas imunológico e nervoso. As gomas de mascar com vitamina B podem ser consumidas em qualquer idade para estimular a motilidade gastrointestinal e o metabolismo, prevenindo desequilíbrios e o comprometimento das funções corporais.
Data da publicação: 30 de dezembro de 2022