Vitamina Multivitamínica

MultisSão misturas de micronutrientes recomendados e comprovados cientificamente, geralmente incluindo múltiplas vitaminas, como A, C, E e B, e múltiplos minerais, como selênio, zinco e magnésio. Como o nome indica, os micronutrientes são necessários apenas em pequenas quantidades e podem ser encontrados em um ou mais comprimidos diários práticos. Alguns multivitamínicos são personalizados para um benefício específico, como aumentar a energia ou auxiliar na gravidez. Alguns multivitamínicos também incluem botânicos, uma linha de multivitamínicos feita com vegetais e ervas.
Multivitamínicos são usados ​​para fornecer vitaminas que não são ingeridas pela dieta. Eles também são usados ​​para tratar deficiências vitamínicas (falta de vitaminas) causadas por doenças, gravidez, má nutrição, distúrbios digestivos e muitas outras condições.
Um multivitamínico é uma mistura de micronutrientes essenciais normalmente fornecida em forma de comprimido. Também chamados de "multivitamínicos" ou "vitaminas", os multivitamínicos são suplementos alimentares formulados para promover o bem-estar geral e prevenir deficiências nutricionais. A ideia de suplementar a saúde com vitaminas surgiu há apenas cerca de 100 anos, quando os cientistas começaram a identificar micronutrientes individuais e relacioná-los às deficiências do organismo.
Hoje em dia, muitas pessoas tomam multivitamínicos como parte da manutenção de um estilo de vida saudável. As pessoas apreciam ter uma maneira confiável e simples de obter suporte nutricional regular. Apenas um ou mais comprimidos por dia podem ajudar a fornecer algumas das vitaminas e minerais mais essenciais para a vida. É frequentemente considerado uma "apólice de seguro nutricional" para cobrir as lacunas deixadas por uma dieta abaixo do ideal.