Multivitamínico Vitaminado

Multissão misturas de micronutrientes recomendados com base científica, normalmente incluindo várias vitaminas como A, C, E e B's, e vários minerais, como selênio, zinco e magnésio. Como o nome indica, os micronutrientes são necessários apenas em pequenas quantidades e podem ser embalados em um ou mais comprimidos diários convenientes. Alguns multis são personalizados para um benefício específico, como para aumentar a energia ou apoiar a gravidez. Alguns multivitamínicos também incluem botânicos, uma linha de multivitamínicos feitos com vegetais e ervas.
Multivitaminas são usadas para fornecer vitaminas que não são ingeridas através da dieta. Multivitaminas também são usadas para tratar deficiências vitamínicas (falta de vitaminas) causadas por doenças, gravidez, má nutrição, distúrbios digestivos e muitas outras condições.
Um multivitamínico é uma mistura de micronutrientes essenciais normalmente entregue em forma de comprimido. Também chamados de “multis” ou “vitaminas”, os multivitamínicos são suplementos dietéticos formulados para apoiar o bem-estar geral e prevenir deficiências nutricionais. A ideia de complementar a saúde tomando vitaminas só existe há cerca de 100 anos, quando os cientistas começaram a identificar micronutrientes individuais e a associá-los às deficiências do corpo.
Hoje, muitas pessoas tomam multivitamínicos como parte da manutenção de um estilo de vida saudável. As pessoas apreciam ter uma maneira simples e confiável de obter suporte nutricional regular. Apenas um ou mais comprimidos por dia podem ajudar a fornecer algumas das vitaminas e minerais mais essenciais para a vida. Muitas vezes é considerada uma “apólice de seguro nutricional” para cobrir lacunas deixadas por uma dieta abaixo do ideal.