Variação de Ingredientes | N / D |
Cas Não | 67-71-0 |
Fórmula Química | C2H6O2S |
Solubilidade | Solúvel em água |
Categorias | Suplemento |
Aplicativos | Antiinflamatório - Saúde Articular, Antioxidante, Recuperação |
O metilsulfonilmetano (MSM) é um produto químico encontrado naturalmente no leite de vaca e em uma variedade de alimentos, incluindo alguns tipos de carne, frutos do mar, frutas e vegetais. O MSM também é vendido na forma de suplemento dietético. Alguns acreditam que a substância pode tratar uma ampla gama de problemas de saúde, principalmente a artrite.HSHcontém enxofre, um elemento químico conhecido por desempenhar um papel em muitos processos biológicos. Os proponentes sugerem que aumentar a ingestão de enxofre pode melhorar a saúde, em parte combatendo a inflamação crônica.
Metilsulfonilmetano(MSM) é um composto de enxofre natural armazenado em todas as células do corpo. Ajuda o cabelo, a pele e as unhas a crescerem mais rápido, mais macios e mais fortes, além de melhorar as funções neurológicas ereduzindodor. Continue lendo para conhecer os outros benefícios deste suplemento e porque ele é essencial para você!
O MSM é um forte antioxidante, capaz de inativar os radicais livres.
MSM fornece enxofre para antioxidantes poderosos, como glutationa e aminoácidos metionina, cisteína e taurina.
MSM potencializa o efeito de outros antioxidantes nutricionais, comovitaminas C, vitamina E, coenzima Q10 e selênio.
Em estudos com animais, descobriu-se que o Metilsulfonilmetano (MSM) suaviza a pele e fortalece as unhas.
Outro estudo descobriu que o Metilsulfonilmetano (MSM) também pode ser usado para melhorar a rosácea eritemato-telangiectásica. Melhorou a vermelhidão da pele, pápulas, coceira, hidratação e devolveu a cor normal da pele.
O MSM não melhorou a sensação de queimação que alguns pacientes apresentam como sintoma de rosácea. No entanto, melhorou a intensidade e a longevidade da sensação de ardor.
Um estudo realizado em animais descobriu que o metilsulfonilmetano (MSM) é um suplemento eficaz para diminuir o dano muscular através da promoção da capacidade antioxidante.
O aumento da capacidade antioxidante inibiu a peroxidação lipídica (destruição da gordura), o que ajudou a diminuir o vazamento e, portanto, a liberação de CK e LDH no sangue.
Os níveis de CK e LDH geralmente aumentam após uso muscular intenso. O MSM facilita a reparação e é capaz de remover o ácido láctico, que provoca a sensação de queimação após o exercício.
O metilsulfonilmetano (MSM) também repara células rígidas do tecido fibroso nos músculos que são quebradas durante o uso muscular. Assim, diminui as dores musculares e melhora a recuperação muscular e aumenta os níveis de energia.
3 g de suplementação de MSM diariamente durante 30 dias em homens saudáveis e moderadamente ativos é capaz de reduzir a dor muscular.
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