Cápsulas de melatonina
| Variação de Ingredientes | N / D |
| Número CAS | 73-31-4 |
| Fórmula Química | C13H16N2O2 |
| Solubilidade | Solúvel em água |
| Categorias | Suplemento, cápsulas |
| Aplicações | Cognitivo, anti-inflamatório |
Cápsulas de melatonina:
Sua chave para uma noite de sono tranquila
Se você é uma das muitas pessoas que têm problemas para dormir à noite,cápsulas de melatoninapode ser a solução que você estava procurando.
Este auxílio natural para dormir tem sido amplamente utilizado há anos e demonstrou ser seguro e eficaz na regulação dos ciclos do sono e na promoção de um sono reparador.
O que é melatonina?
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal, no cérebro. Ela desempenha um papel crucial na regulação dos padrões de sono e do relógio biológico. Os níveis de melatonina aumentam à noite e diminuem pela manhã, sinalizando ao corpo que é hora de dormir. No entanto, algumas pessoas podem ter níveis baixos de melatonina, o que pode resultar em dificuldade para adormecer ou para manter o sono.
Como funcionam as cápsulas de melatonina
As cápsulas de melatonina contêm uma forma sintética de melatonina, que pode ajudar a regular os padrões de sono e melhorar a qualidade do sono. Quando tomado, o suplemento imita o aumento natural de melatonina no cérebro, sinalizando ao corpo para se preparar para dormir. Isso pode ajudar você a adormecer mais facilmente e a permanecer dormindo por mais tempo, resultando em uma noite de sono mais tranquila.
Benefícios das cápsulas de melatonina
Os benefícios das cápsulas de melatonina vão além de apenas promover um sono melhor.
Alguns estudos também mostraram que a melatonina pode ajudar a:
- Reduzir os sintomas do jet lag e do distúrbio do sono causado pelo trabalho em turnos
- Fortalece o sistema imunológico
- Pressão arterial mais baixa
- Melhora o humor e reduz os sintomas de depressão
Conclusão
Se você está com problemas de sono, cápsulas de melatonina podem ser uma boa opção. Este suplemento natural pode ajudar a regular os padrões de sono e melhorar a qualidade do sono, resultando em uma pessoa mais descansada e energizada. Como acontece com qualquer suplemento, é importante consultar um profissional de saúde primeiro, mas as cápsulas de melatonina podem ser exatamente o que você precisa para uma boa noite de sono.
Segurança e Dosagem
As cápsulas de melatonina são geralmente seguras, mas é importante consultar seu médico antes de tomar qualquer novo suplemento. A dosagem adequada dependerá de suas necessidades individuais e considerações de saúde. A maioria dos especialistas recomenda tomar melatonina cerca de 30 minutos antes de dormir, e doses menores de 0,3 a 5 miligramas geralmente são suficientes.
Serviço de Fornecimento de Matérias-Primas
A Justgood Health seleciona matérias-primas de fabricantes premium do mundo todo.
Serviço de Qualidade
Temos um sistema de gestão de qualidade bem estabelecido e implementamos padrões rigorosos de controle de qualidade, do depósito às linhas de produção.
Serviços Personalizados
Fornecemos serviços de desenvolvimento para novos produtos, desde o laboratório até a produção em larga escala.
Serviço de marca própria
A Justgood Health oferece uma variedade de suplementos alimentares de marca própria em cápsulas, cápsulas gelatinosas, comprimidos e gomas.
