Cápsulas gelatinosas de óleo de peixe
| Variação de Ingredientes | Cápsula Softgel de Óleo de Peixe - 18/12 1000mgSoftgel de óleo de peixe - 40/30 1000mg com revestimento entérico Podemos fazer qualquer Fórmula Personalizada - Basta pedir! |
| Cas Não | N / D |
| Ingredientes principais | Óleo de peixe, etc. |
| Especificação do produto | 1,0g/cápsula |
| Ponto de vendas | Ajuda a diminuir os lipídios do sangue |
| Fórmula Química | N / D |
| Solubilidade | N / D |
| Categorias | Géis macios/goma, suplemento |
| Aplicativos | Cognitivo, aprimoramento imunológico, perda de peso |
Ajuda a repor o ômega 3
Dois dos ácidos graxos ômega-3 mais importantes contidos no óleo de peixe são o ácido eicosapentaenóico (EPA) e o ácido docosahexaenóico (DHA). Certos óleos de peixe são usados como medicamentos prescritos para reduzir os níveis de triglicerídeos. As cápsulas de óleo de peixe são mais frequentemente usadas em suplementos para doenças relacionadas ao coração e ao sistema sanguíneo.
O óleo de peixe é um dos suplementos dietéticos mais comumente consumidos
É rico em ácidos graxos ômega-3, muito importantes para a saúde.
Forma de suplemento fácil de tomar de ômega 3
Se você não come muitos peixes oleosos, tomar um suplemento de óleo de peixe pode ajudá-lo a obter ácidos graxos ômega-3 suficientes. Softgels de óleo de peixe é a gordura ou óleo extraído detecido de peixe.
Geralmente vem de peixes oleosos, comoarenque, atum, anchovas e cavala. No entanto. às vezes também é produzido a partir de fígados de outros peixes, como é o caso do óleo de fígado de bacalhau.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda comer 1–2 porções de peixe por semana. Isto ocorre porque os ácidos graxos ômega-3 presentes nos peixes proporcionam muitos benefícios à saúde, incluindo proteção contra uma série de doenças.
No entanto, se você não comer 1–2 porções de peixe por semana, os suplementos de óleo de peixe podem ajudá-lo a obter ômega-3 suficientes.
Cerca de 30% do óleo de peixe é composto por ômega-3, enquanto os 70% restantes são compostos por outras gorduras. Além do mais, o óleo de peixe geralmente contém algunsvitamina A e D.
Melhor que fontes vegetais
É importante notar que os tipos de ômega-3 encontrados no óleo de peixe trazem maiores benefícios à saúde do que os ômega-3 encontrados em algumas fontes vegetais.
Os principais tipos de ômega-3 no óleo de peixe são o ácido eicosapentaenóico (EPA) e o ácido docosahexaenóico (DHA), enquanto o tipo encontrado em fontes vegetais é principalmente o ácido alfa-linolênico (ALA).
Embora o ALA seja um ácido graxo essencial, o EPA e o DHA trazem muitos outros benefícios à saúde.
Também é importante obter ômega-3 suficiente porque a dieta ocidental substituiu muitos ômega-3 por outras gorduras, como o ômega-6. Esta proporção distorcida de ácidos graxos pode contribuir para inúmeras doenças.
Ajuda com algumas doenças
As doenças cardíacas são a principal causa de morte em todo o mundo. Estudos mostram que pessoas que comem muito peixe têm taxas muito mais baixas de doenças cardíacas.
Seu cérebro é composto por quase 60% de gordura, e grande parte dessa gordura são ácidos graxos ômega-3. Portanto, os ômega-3 são essenciais para o funcionamento normal do cérebro.
Na verdade, alguns estudos sugerem que pessoas com certos problemas de saúde mental apresentam níveis mais baixos de ômega-3 no sangue.
Curiosamente, a pesquisa sugere que o ômega-3 pode prevenir o aparecimento ou melhorar os sintomas de alguns problemas de saúde mental. Por exemplo, pode reduzir as chances de transtornos psicóticos naqueles que estão em risco.
Além disso, a suplementação com óleo de peixe em altas doses pode reduzir alguns sintomas tanto da esquizofrenia quanto do transtorno bipolar, embora haja falta de dados consistentes disponíveis. Mais estudos são necessários nesta área.
Assim como seu cérebro, seus olhos dependem de gorduras ômega-3. As evidências mostram que as pessoas que não ingerem ômega-3 suficientes correm maior risco de doenças oculares.
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