Cápsulas de óleo de peixe
| Variação de ingredientes | Cápsulas de óleo de peixe - 18/12 1000mgCápsulas de óleo de peixe - 40/30 1000mg com revestimento entérico Podemos criar qualquer fórmula personalizada - basta pedir! |
| Cas No | N / D |
| Ingredientes principais | Óleo de peixe, etc. |
| Especificações do produto | 1,0 g/cápsula |
| Ponto de venda | Ajuda a reduzir os níveis de lipídios no sangue. |
| Fórmula química | N / D |
| Solubilidade | N / D |
| Categorias | Cápsulas gelatinosas/gomas, suplemento |
| Aplicações | Melhora cognitiva, imunológica e auxilia na perda de peso. |
Ajuda a repor o ômega 3.
Dois dos ácidos graxos ômega-3 mais importantes presentes no óleo de peixe são o ácido eicosapentaenoico (EPA) e o ácido docosahexaenoico (DHA). Certos óleos de peixe são usados como medicamentos prescritos para reduzir os níveis de triglicerídeos. As cápsulas de óleo de peixe são frequentemente utilizadas como suplementos para condições relacionadas ao coração e ao sistema sanguíneo.
O óleo de peixe em cápsulas gelatinosas é um dos suplementos alimentares mais consumidos.
É rico em ácidos graxos ômega-3, que são muito importantes para a sua saúde.
Suplemento de ômega 3 fácil de tomar
Se você não consome muitos peixes oleosos, tomar um suplemento de óleo de peixe pode ajudar a obter a quantidade necessária de ácidos graxos ômega-3. As cápsulas de óleo de peixe contêm a gordura ou o óleo extraído de...tecido de peixe.
Geralmente provém de peixes gordos, como...arenque, atum, anchovas e cavalaNo entanto, às vezes também é produzido a partir do fígado de outros peixes, como é o caso do óleo de fígado de bacalhau.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de 1 a 2 porções de peixe por semana. Isso porque os ácidos graxos ômega-3 presentes no peixe oferecem diversos benefícios à saúde, incluindo a proteção contra várias doenças.
No entanto, se você não consome de 1 a 2 porções de peixe por semana, os suplementos de óleo de peixe podem ajudar a obter a quantidade suficiente de ômega-3.
Cerca de 30% do óleo de peixe é composto por ômega-3, enquanto os 70% restantes são compostos por outras gorduras. Além disso, o óleo de peixe geralmente contém algunsvitamina A e D.
Melhor do que as fontes vegetais
É importante ressaltar que os tipos de ômega-3 encontrados no óleo de peixe oferecem maiores benefícios à saúde do que os ômega-3 encontrados em algumas fontes vegetais.
Os principais tipos de ômega-3 presentes no óleo de peixe são o ácido eicosapentaenoico (EPA) e o ácido docosahexaenoico (DHA), enquanto o tipo encontrado em fontes vegetais é principalmente o ácido alfa-linolênico (ALA).
Embora o ALA seja um ácido graxo essencial, o EPA e o DHA possuem muitos outros benefícios para a saúde.
Também é importante consumir ômega-3 em quantidade suficiente, pois a dieta ocidental substituiu grande parte do ômega-3 por outras gorduras, como o ômega-6. Essa proporção distorcida de ácidos graxos pode contribuir para diversas doenças.
Auxílio no tratamento de algumas doenças
Doenças cardíacas são a principal causa de morte no mundo. Estudos mostram que pessoas que consomem muito peixe têm taxas muito menores de doenças cardíacas.
Seu cérebro é composto por quase 60% de gordura, e grande parte dessa gordura é composta por ácidos graxos ômega-3. Portanto, os ômega-3 são essenciais para o funcionamento normal do cérebro.
De fato, alguns estudos sugerem que pessoas com certos problemas de saúde mental apresentam níveis sanguíneos mais baixos de ômega-3.
Curiosamente, pesquisas sugerem que os ômega-3 podem prevenir o surgimento ou melhorar os sintomas de alguns transtornos mentais. Por exemplo, podem reduzir as chances de transtornos psicóticos em pessoas com predisposição.
Além disso, a suplementação com óleo de peixe em altas doses pode reduzir alguns sintomas tanto da esquizofrenia quanto do transtorno bipolar, embora faltem dados consistentes. Mais estudos são necessários nessa área.
Assim como o cérebro, os olhos dependem de ácidos graxos ômega-3. Evidências mostram que pessoas que não consomem ômega-3 suficiente têm maior risco de desenvolver doenças oculares.
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