Extrato de sabugueiro

Sabugueiroé uma fruta roxa escura que é uma rica fonte de antioxidantes conhecidos como antocianinas. Isso pode impulsionar seu sistema imunológico. Eles podem ajudar a controlar a inflamação, diminuir o estresse e também ajudar a proteger o coração. Alguns dizem que os benefícios do sabugueiro para a saúde incluem a prevenção e o tratamento do resfriado comum e da gripe, bem como o alívio da dor. Há pelo menos algum suporte científico para esses usos.
Usos tradicionais do sabugueiro - inclusive para febre do feno, infecções sinusais, dor de dente, ciática e queimaduras.
O xarope de suco de sabugueiro tem sido usado há séculos como remédio caseiro para doenças virais, como resfriado e gripe. Alguns pesquisadores concluíram que este xarope encurta a duração de algumas doenças e as torna menos graves.
As antocianinas são conhecidas por reduzir a inflamação. Os do sabugueiro fazem isso bloqueando a produção de óxido nítrico no sistema imunológico.
O sabugueiro parece retardar a resposta inflamatória, o que pode diminuir o inchaço e a dor que pode causar.
Os sabugueiros verdes crus e outras partes do sabugueiro, como as folhas e o caule, contêm substâncias tóxicas (por exemplo, sambunigrina) que podem causar náuseas, vômitos e diarreia; cozinhar elimina essa toxina. Grandes quantidades da toxina podem causar doenças graves.
Não confunda sabugueiro com sabugueiro americano, sabugueiro ou sabugueiro anão. Eles não são iguais e têm efeitos diferentes.

Crianças: O extrato de sabugueiro é possivelmente seguro em crianças com 5 anos de idade ou mais, quando tomado por via oral por até 3 dias. Não há informações confiáveis ​​suficientes para saber se é seguro para crianças menores de 5 anos consumirem sabugueiro. Sabugueiro verde ou cru é possivelmente perigoso. Não os dê para crianças.